Общие сведения
Чабрец (лат. Thymus serpyllum) – многолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству губоцветных. Высота растения может достигать 15-30 см. Стебли чабреца густо покрыты мелкими листьями и мелкими цветками, которые образуют сильный аромат. Чабрец издревле известен как целебное растение и широко используется в народной медицине.
Ареал распространения
Родина чабреца – Южная Европа, но в настоящее время он встречается во многих странах мира, в том числе и в России. Растение предпочитает сухие и солнечные места, часто можно встретить его на лесных опушках, полянах и скалистых участках.
Когда и как собирать
Сбор чабреца производят в период цветения, который приходится на июнь-июль. Для лечебных целей используют верхние части растения с цветками и листьями. Сбор проводят в сухую погоду, утром или вечером, когда роса уже испарилась. Рекомендуется собирать растение вдали от загрязненных дорог и промышленных зон.
Применение в народной медицине
Чабрец имеет широкий спектр лечебных свойств и применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Он обладает противовоспалительным, бактерицидным, антисептическим и кровоостанавливающим действием. Чабрец улучшает пищеварение, стимулирует аппетит, снимает спазмы и уменьшает боли. Также он является эффективным средством при простудных заболеваниях,
Кашле,
Бронхите и
Астме. Растение способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма.
Рецепты
Для лечения простудных заболеваний,
Кашля и
Бронхита можно приготовить отвар из чабреца. Для этого 2 столовые ложки сухих верхних частей растения заливают 500 мл кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 100 мл теплого отвара 3 раза в день. При кашле можно добавить мед и лимонный сок для усиления эффекта.
Отвар из чабреца также используется для улучшения пищеварения. Он способствует выделению желчи, улучшает функцию печени и желудка. Для этого нужно принимать по 50 мл теплого отвара за 30 минут до еды.
Чабрец также используется для лечения кожных заболеваний, таких как
Экзема,
Угри, сыпь. Для этого можно приготовить настойку из растения. 2 столовые ложки сухой травы заливают 200 мл кипятка и настаивают 2 часа. Далее настойку используют для протирания пораженных участков кожи.
Побочные действия
В больших дозах чабрец может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, поэтому не рекомендуется принимать его в больших количествах. Также не рекомендуется употреблять чабрец во время беременности и при грудном вскармливании.
Противопоказания
Чабрец не рекомендуется принимать при выявлении индивидуальной непереносимости растения. Также не рекомендуется использовать его для лечения детей до 12 лет. При применении чабреца следует помнить, что он не является заменой основного лечения и может использоваться только в качестве вспомогательного средства.