Общие сведения
Хмель обыкновенный - это многолетнее растение семейства коноплевых. Он имеет прямостоячие стебли, которые могут достигать высоты до 6 метров. Хмель обыкновенный произрастает в основном в умеренном климате, но может быть найден и в более суровых условиях.
Растение известно своими характерными шишками, которые используются в производстве пива. Однако, помимо этого, хмель обыкновенный также имеет много полезных качеств для здоровья.
Ареал распространения
Хмель обыкновенный встречается в Европе и Азии, а также в Северной Америке. Он может расти как в дикой природе, так и в культуре. Хмель предпочитает влажные почвы и засухоустойчив, что позволяет ему произрастать в различных условиях.
Сегодня хмель обыкновенный выращивается во многих странах мира для производства пива, а также для использования в медицине.
Когда и как собирать
Собирать хмель обыкновенный следует в период цветения, который приходится на июль-август. Лучше всего собирать растение утром или вечером, чтобы избежать высокой температуры дня. Цветки и шишки хмеля нужно срывать вместе с листьями и сразу же использовать или сушить для дальнейшего применения.
Применение в народной медицине
В народной медицине хмель обыкновенный используется для лечения различных заболеваний. Его ценят за успокаивающее и седативное действие, поэтому он широко применяется для улучшения сна, снятия стресса и тревожности.
Также хмель обыкновенный используется для лечения Головной боли, расстройств желудка, Насморка и простуды. Он также может улучшить аппетит и помочь при женских проблемах, таких как менструальные боли и снижение лактации.
Рецепты
Хмель обыкновенный можно использовать в различных формах для лечения различных заболеваний.
Для улучшения сна можно приготовить настойку из шишек хмеля. Для этого, 1 чайную ложку сухих шишек заливают стаканом кипятка и настаивают 10-15 минут. Затем процеживают и пьют перед сном. Также можно добавить шишки хмеля в подушку для улучшения сна.
Для лечения головной боли можно приготовить чай из сухих листьев хмеля. 1 чайную ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 10-15 минут. Затем процеживают и пьют по необходимости.
Для улучшения работы желудка и снятия симптомов простуды можно приготовить настойку из цветов хмеля. 1 чайную ложку сухих цветов заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Затем процеживают и пьют по необходимости.
Побочные действия
В больших дозах хмель обыкновенный может вызвать сильную седацию и сонливость. Также у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на растение. При применении в больших количествах, хмель обыкновенный может оказывать негативное воздействие на печень и почки, поэтому необходимо соблюдать дозировку.
Противопоказания
Хмель обыкновенный не рекомендуется принимать беременным женщинам, так как он может вызвать сокращение матки и преждевременные роды. Также он противопоказан при гипотонии и детям до 12 лет.
Людям, принимающим седативные лекарства, следует быть осторожными при использовании хмеля обыкновенного, так как он может усилить их действие.