Общие сведения:
Стеллера (лат. Stellaria) - это род растений семейства Гвоздичных, включающий около 100 видов. Большинство из них являются многолетними травянистыми растениями, некоторые из которых используются в качестве лекарственных растений. Особенностью данного рода является то, что все виды имеют небольшие белые или розовые цветы, собранные в зонтиковидные соцветия.
Ареал распространения:
Стеллера распространена в большинстве стран Европы, Азии и Северной Америки. Она предпочитает влажные лесные участки, поля и луга. В России можно встретить несколько видов этого растения, в том числе Stellaria media (обыкновенная стеллера) и Stellaria holostea (стеллера полостенная).
Когда и как собирать:
Собирать стеллеру следует в период цветения, который приходится на весну и начало лета. Лучше всего собирать ее утром, когда цветки еще свежие. Разрешается собирать как всю надземную часть растения, так и только цветы.
Применение в народной медицине:
В народной медицине стеллера применяется для лечения заболеваний органов дыхания, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, а также в качестве общеукрепляющего средства. Она содержит Витамин С, калий, железо и другие полезные для организма вещества.
Рецепты:
1. Настой из стеллеры для лечения Кашля и простуды: смешайте 2 столовые ложки измельченной сухой травы стеллеры с 500 мл кипяченой воды. Настаивайте 30 минут и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
2. Чай из стеллеры для укрепления иммунитета: смешайте 1 чайную ложку измельченной сухой травы стеллеры с 250 мл кипяченой воды. Настаивайте 10 минут и процедите. Принимайте по 1 стакану в день.
Побочные действия:
При умеренном употреблении стеллера не вызывает побочных действий. Однако, при превышении дозировки может наблюдаться тошнота, рвота и Головокружение. Также не рекомендуется принимать стеллеру беременным и кормящим женщинам.
Противопоказания:
Стеллера не рекомендуется принимать людям с повышенной чувствительностью к растениям семейства Гвоздичных, а также при наличии аллергических реакций на компоненты растения. Также не следует принимать стеллеру в больших дозах и в течение длительного периода времени без консультации с врачом.
