Общие сведения
Базилик - это однолетнее или многолетнее травянистое растение семейства Губоцветных. В латинском названии растения звучит как Ocimum basilicum, а в русском языке у этого растения есть и другое название - "перец". Базилик известен людям уже более 2000 лет, и его использовали в кулинарии, а также в народной медицине.
Ареал распространения
Родиной базилика считается Индия, но в настоящее время он встречается практически во всех умеренных и тропических странах мира. В России он культивируется как приусадебное растение и растет во многих регионах, включая Краснодарский край, Крым, Ставрополье и другие.
Когда и как собирать
Листья базилика собирают в период цветения растения, когда они достигают наибольшей ароматичности и целебных свойств. Сбор проводят в сухую погоду, утром или вечером, чтобы избежать попадания росы на листья. Рекомендуется отрывать только верхушечные листья, оставляя на растении нижние, чтобы он мог продолжать расти и развиваться.
Применение в народной медицине
Базилик является целебным растением и широко используется в народной медицине. Его листья содержат множество полезных веществ, в том числе эфирные масла, органические кислоты, витамины и Минералы. Базилик обладает противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим, противомикробным и спазмолитическим действием.
В народной медицине базилик применяется для лечения различных заболеваний и состояний, включая простудные заболевания, ОРВИ, Кашель, Бронхит, Гастрит, расстройства пищеварения, Бессонницу, нервные расстройства и другие.
Также базилик используется как противопаразитарное средство и способствует очищению организма от токсинов и шлаков. Его отвары и настои помогают укрепить иммунную систему, повысить аппетит и улучшить общее состояние организма.
Рецепты
Существует множество рецептов на основе базилика, которые помогают избавиться от различных заболеваний и укрепить здоровье. Вот некоторые из них:
- Отвар из листьев базилика - помогает при Кашле и орви. Для приготовления необходимо взять 1 столовую ложку сухих листьев базилика и залить 200 мл кипятка. Настоять 15-20 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
- Чай из базилика - обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Для приготовления нужно взять 1 чайную ложку сухих листьев базилика и залить 200 мл кипятка. Настоять 10-15 минут и процедить. Пить по 1 стакану в день.
- Настойка на спирту - помогает при Гастрите и расстройствах пищеварения. Для приготовления необходимо взять 50 г сухих листьев базилика и залить 500 мл 70% спирта. Настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.
Побочные действия
Базилик считается безопасным и не вызывает серьезных побочных действий при правильном применении. Однако, некоторые люди могут проявлять аллергическую реакцию на растение, поэтому перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом.
Также не рекомендуется употреблять базилик в больших количествах беременным и кормящим женщинам, а также детям до 3 лет. Людям с низким уровнем сахара в крови или гипотонией следует быть осторожными при употреблении базилика, так как он может снижать давление и уровень сахара в крови.
Противопоказания
Базилик не рекомендуется принимать людям с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезнью и другими заболеваниями ЖКТ. Также не рекомендуется употреблять его в больших количествах людям с заболеваниями почек, печени и сердечно-сосудистой системы.
При применении базилика в качестве лекарственного средства необходимо соблюдать дозировку и не превышать рекомендуемые дозы. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед началом приема базилика. Также не следует принимать базилик вместе с алкоголем или другими сильными стимуляторами.