О пользе моря в целом можно не говорить, она очевидна. Это источник полезных веществ, прекрасного настроения и впечатлений, так необходимых человеку в будни. Но, оказывается, у каждого моря свои особенности, о которых желательно знать заранее. Именно эта информация поможет поправить здоровье, оказать целебное воздействие в каждом конкретном случае, скорректировать маршрут для отпуска. Итак, какое море выбрать?
Балтийское
Поскольку оно грязноватое и прохладное, то полезно просто находиться рядом, принимать воздушные ванны. Морской воздух смешивается с хвойным, образуя уникальное сочетание, очень полезное для тех, кто страдает от болезней дыхательных путей, нарушений в работе эндокринной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, нервных расстройств. Он помогает восстановиться после хирургических вмешательств и курса химиотерапии.
Средиземное
Прекрасный выбор для проведения отпуска, потому что есть масса хорошо развитых курортов с различными лечебными и оздоровительными учреждениями. Там многолюдно и жарко, но если соблюдать все меры предосторожности, организм получит лишь пользу. Приезжать на средиземноморские курорты стоит при вегетососудистых нарушениях, Астме и других заболеваниях дыхательных путей. Можно сочетать эффект от морской и термальной воды, для этого необходимо подобрать особый маршрут.
Азовское
Обладает уникальным составом: содержит больше 90 минералов, представленных во всем нам знакомой Таблице Менделеева. Вдобавок это море теплое и мелкое. Оно отлично подходит для укрепления иммунитета, профилактики раннего старения, отеопороза и авитаминоза. Именно сюда можно и нужно ехать отдыхать с маленькими детьми.
Атлантическое побережье
Не всегда чистое, но есть и отличные районы. В целом отдых здесь позволит восстановиться после различных операций, тяжелых болезней и нервного напряжения. Особенно полезно для здоровья покупать путевки на Канары, Мадейру и побережье Португалии.
Красное
В нем огромное количество водорослей и других микроорганизмов, минералов. Купание в Красном море ускоряет лимфоток, избавляет от отечности, насыщает кожу полезными веществами. Сюда приезжают с Ожирением, Бесплодием, болезнями дыхательных путей. Осторожными нужно быть при болезнях сердца и сосудах, потому что держится жара зачастую и после захода солнца.
Черное
Вода этого моря ближе всего по составу к человеческой крови, именно тут комфортно даже страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Имеются полезные для сосудов и сердца сероводородные соединения. Много пользы отдых здесь принесет и людям с болезнями дыхательных органов, опорно-двигательного аппарата.
